|
Ну хоть какой-то прогресс
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
1484 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 47,21g | Karb: 197,35g.
Makan Pagi: Останкино Блинчики с Мясом. Makan Siang: Сельдь Соленая, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Бутерброд с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trealol
|