Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2015
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2015:
|
924 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 29,98g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: Harry's Brioche. Makan Siang: Pomme de Terre, Netto Munster, Fromage Blanc. Makan Malam: Avocat, Kaki. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lagi...
|
|
1411 kkal
|
Latihan:
Course à pied - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|