Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2015
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2015:
|
1166 kkal
|
Lemak: 26,07g | Prot: 122,71g | Karb: 110,69g.
Makan Pagi: Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Куриное Филе на Пару, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Роскар Яичный Белок, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Яблоко, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АпельсинЧЕГ
|