Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2015
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2015:
|
1692 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 114,56g | Karb: 146,50g.
Makan Pagi: Чудесный Край Геркулес, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Яйцо, Банан, Сыр Российский. Makan Siang: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Котлета Куриная. Makan Malam: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Греческий Салат, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сыр Адыгейский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|