Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2015
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2015:
|
1646 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 90,95g | Karb: 185,08g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Radeberger Premium Lachsschinken, Grünländer Leicht, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachs-Filets. Makan Malam: Bofrost Gebackener Camembert, Leichter Genuss Limburger, Buko Toskana, Mühlenhof Knoblauch-Salami, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|