Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2015
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2015:
|
631 kkal
|
Lemak: 13,93g | Prot: 22,20g | Karb: 103,56g.
Makan Pagi: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Makan Siang: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|