Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2015
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2015:
|
1675 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 104,93g | Karb: 201,86g.
Makan Pagi: KOTANYI Шоколад, Хлебный Дом Краюшки Заварные, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Глобус Сыр Ларец Легкий, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Makan Malam: Pomito Мякоть Помидора, Оливковое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), La Molisana Спагетти. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|