Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2015
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2015:
|
2891 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam dan 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You can get back where you were Maud... You KNOW how to do it. Stay with it! GOOD LUCK! =)
18 Nov 15 oleh anggota: millerm40
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|