Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2015
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2015:
|
1270 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 91,95g | Karb: 76,68g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Свекла Вареная, Голубцы, Борщ, Грецкие Орехи, Фундук, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Миндаль, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|