Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2015
|
140,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2015:
|
1477 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 130,50g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Salami, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Gebackene oder Gekochte Forelle, Mischgemüse, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Makan Malam: Wasa Knäckebrot Mjölk, Leerdammer Leger. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buc26
|