Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2015
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2015:
|
2000 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 76,50g | Karb: 296,92g.
Makan Pagi: Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Рогачев Сгущенка, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мусс Йогуртовый с Черникой, Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%, Избенка Творог Кварк "Нежность" Абрикосовый, Хурма, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные. Makan Malam: Dr. Korner Bio-Снэки Кукурузные, Лукум, Дикси Чернослив без Косточки, Ашан Сыр Российский, Жареное Филе Свинины, Мёд, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|