Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2015
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2015:
|
372 kkal
|
Lemak: 21,93g | Prot: 20,55g | Karb: 26,09g.
Makan Pagi: Canela, Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Farinha Aveia, Café com Leite Desnatado, Tomates, Cebolas, Sadia Blanquet de Peru, Sementes de Linhaça, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Molho de Pimenta, Tomates, Rúcula, Alface Americana. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nessa_mullerr
|