Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2015
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2015:
|
1315 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 130,05g | Karb: 94,52g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Тёма Биотворог Классический, Ян Сыродел Сыр Легкий, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hortex Фасоль Стручковая, Активиа Термостатная, Ладан Творог , Снежок Кефир, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|