Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2015:
|
625 kkal
|
Lemak: 4,37g | Prot: 32,54g | Karb: 115,52g.
Makan Pagi: Окей Овощная Смесь Летняя, Овсяная Каша на Воде, Мандарин, Зеленый Чай. Makan Siang: Азиатские Груши. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lagi...
|
|
1592 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenia.akimkina
|