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ich versteh es zwar nicht aber ich gebe nicht auf...
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110 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2015:
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1142 kkal
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Lemak: 39,34g | Prot: 85,37g | Karb: 111,20g.
Makan Pagi: Banane, Milch 1,5%, Vitalis Früchte Müsli, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemüsesuppe. Makan Malam: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Milram Paprika Quark. Camilan/Lainnya: Spreewald Königin Gewürzgurken. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
genau nur nicht aufgeben , eventuell hast du wasser eingelagert oder muskeln aufgebaut
16 Nov 15 oleh anggota: sandra-hält-durch!
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Kopf hoch und dranbleiben hast schon 14 Kg runter !!! super gemacht und der Rest geht auch noch !
16 Nov 15 oleh anggota: Jacs82
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Sejarah Berat Badan Krümel 2022
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