Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
1388 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 125,09g | Karb: 170,72g.
Makan Pagi: Rohkost, Lindenhof Gouda, Kaki, Gekochtes Ei, Backbude Vollkornbrötchen, Harzer Harzer Käse. Makan Siang: Möhren, Gelbe Paprika. Makan Malam: Wirsing, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Rohkost, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uruh buruh
|