Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
2269 kkal
|
Lemak: 136,42g | Prot: 241,63g | Karb: 15,16g.
Makan Pagi: Mühlenhof Meisterschinken Hinterschinken Gekocht, Lidl Hackfleisch Gemischt, Senf, Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|