Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2015
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2015:
|
1424 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 59,02g | Karb: 210,35g.
Makan Pagi: Банан, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес. Makan Siang: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Галина Бланка Рожки. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Данон Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|