Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
195 kkal
|
Lemak: 14,46g | Prot: 12,62g | Karb: 2,98g.
Makan Pagi: Copacol Mortadela, Queijo Branco, Ovo Frito, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vipguaiba
|