Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
1186 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 90,76g | Karb: 125,86g.
Makan Pagi: Global Village Ежевика Быстрозамороженная, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Майонез, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Хурма, Творог (Обезжиренный), Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Зерновые Бездрожжевые Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АпельсинЧЕГ
|