Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2009
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2009:
|
1817 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 52,65g | Karb: 248,29g.
Makan Pagi: milk, Raisin bread. Makan Siang: pepsi (12 oz), Hash browns, sausage links, bacon, Fried Egg. Makan Malam: pepsi (12 oz), Taco bell combo burrito. Camilan/Lainnya: Pringles, pepsi (12 oz). lagi...
|
|
3195 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan dameons kitty
|