Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2015
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2015:
|
890 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 50,54g | Karb: 87,48g.
Makan Pagi: Имунеле Имунеле с Черникой (Лактобактерии), Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лосиное Мясо. Makan Malam: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnviCross
|