Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2015
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2015:
|
878 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 66,32g | Karb: 54,19g.
Makan Pagi: Egg, Peanut Butter, Cottage Cheese, Coffee (Espresso Brewed) . Camilan/Lainnya: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|