|
йуху!!!
это я типа влюбилась!!!
кушать не хочу, ношусь как электровеник...
|
135,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 58,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2015:
|
1555 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 73,76g | Karb: 194,38g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Домик в деревне Кефир 1%, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мёд, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай. Makan Malam: Банан, Виноград, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Almette Творожный Сыр с Чесноком, Хлеб Дарницкий, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|