Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2015
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2015:
|
1474 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 55,62g | Karb: 191,60g.
Makan Pagi: LU Petit Beurre, Charles & Alice Compote Pomme Kiwi. Makan Siang: Franprix Bagel Poulet, Nescafé Cappuccino, Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Bounty Mini Bounty, Snickers Mini Snickers, Charal Carpaccio Tapenade de Tomates, Panzani Coquilette Nature 2Min Micro-Onde. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|