Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2015
|
139,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2015:
|
1234 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 67,37g | Karb: 96,45g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe, Leerdammer Leger, Schinken (Extra mager), Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Berida Edle Matjesfilets, Delikato French Dressing, Gemischter Salat. Makan Malam: Maultaschen. Camilan/Lainnya: Mini Babybel Light. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buc26
|