Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2015
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2015:
|
2426 kkal
|
Lemak: 129,41g | Prot: 80,62g | Karb: 231,88g.
Makan Pagi: Normaler Kaffee. Makan Siang: Normaler Kaffee, Confiserie Firenze Mandel-Bienenstich, Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Makan Malam: Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
|
|
3405 kkal
|
Latihan:
Naik Sepeda Motor - 1 jam, Duduk - 3 jam, Menonton Televisi - 6 jam, Berdiri - 3 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|