Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2015
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2015:
|
535 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 19,82g | Karb: 79,11g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Molde con Avena, Carrefour Mermelada Extra Mora, Carrefour Bebida de Avena, Kiwi, Philadelphia Queso para Untar Light. Makan Malam: Yosoy Bebida de Avena, My Best Food Batido de Chocolate Sustitutivo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altosvuelos
|