Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2015
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2015:
|
2430 kkal
|
Lemak: 117,80g | Prot: 134,61g | Karb: 201,41g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Hausmacher Leberwurst Grob, Schwarzwälder Schinken, Bierwurst. Makan Malam: Champions, Delikatess Salami, Reibekäse, Blattspinat mit Ganzen Blättern, Sardellenringe in Öl, Backfertiger Pizzateig mit Soße, Kochschinken. Camilan/Lainnya: Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Pflaumenmus, Rosinen Stuten. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|