Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2015
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2015:
|
2351 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 190,73g | Karb: 297,00g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Be Light Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Makan Siang: TiP Erbsen und Möhrchen Extra Fein, Real Quality Paprika Rot & Grün, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|