Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2015
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2015:
|
1631 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 105,54g | Karb: 201,64g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Легкий, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яблочные Оладьи, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Борщ. Makan Malam: Соевый Соус, Приготовленная Брокколи (без Жира), Суп с Копченостями и Кукурузой, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Pomito Мякоть Помидора, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Терафлю Терафлю, Мандарины, Активия Биокефирная 0%, Фейхоа. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|