Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2015
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2015:
|
1060 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 67,73g | Karb: 107,38g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, AdeS Leite de Soja Zero, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. Makan Siang: Beterrabas, Peito de Frango, Cenouras, Brócolis. Makan Malam: Pizza Portuguesa. Camilan/Lainnya: Verde Campo Grego Lacfree. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niiiiiiiiine
|