Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2015
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2015:
|
2472 kkal
|
Lemak: 24,43g | Prot: 209,41g | Karb: 216,86g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Salvado de Avena. Makan Siang: Hacendado Tomate Triturado, Pescanova Tallarimis. Makan Malam: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, MyProtein Bedtime Extreme. Camilan/Lainnya: Cerveza, Hacendado Claras de Huevo, Zanahoria, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|