Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2015
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2015:
|
1048 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 22,71g | Karb: 133,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Салат Оливье. Makan Malam: Красное Яблоко, Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Конфета, Mars Milkyway, Lindt Горький Шоколад 85%, Попкорн со Вкусом Сыра. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|