Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2015
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2015:
|
1017 kkal
|
Lemak: 14,08g | Prot: 82,91g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: Äpfel, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, Lidl Goody Cao Kakao, ESN Designer Whey Natural. Makan Siang: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Weingummis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|