Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2009
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2009:
|
822 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 72,85g | Karb: 67,88g.
Makan Pagi: Sugar Free Shortbread Cookies, IsaLean French Vanilla Shake. Makan Siang: Mayo Real Mayonnaise, Black Forest Deli Ham, American Cheese Singles, Double Fiber 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Camilan/Lainnya: Fuze Slenderize Blueberry Raspberry, Salsalito Roasted Breast of Turkey, Peppermint Bark Squares. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soon2BSlim
|