Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2015
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96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 November 2015:
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2690 kkal
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Lemak: 90,07g | Prot: 108,88g | Karb: 368,05g.
Makan Pagi: Ja! Vollmilch Joghurt, Ditsch Laugenstange, Laugenstange, Ja! Feine Salzstangen (25g), Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Äpfel, Äpfel, Äpfel, Bäcker Görtz Mohnschnecke. Makan Malam: Barilla Fusilli, Aldi Leberkäse, Aldi Emmentaler Gerieben, Spitzkohl. Camilan/Lainnya: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Haribo Phantasia. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Wow! Was für eine wahnsinnige Leistung!
Den Rest schaffst du auch noch :)
03 Nov 15 oleh anggota: Zimtbaer
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Batumi gehört halt hier mit zu den haushohen Favoriten. 😉😘🐋
03 Nov 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Da werd ich jetzt aber Blutrot!
03 Nov 15 oleh anggota: Batumi
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Ist aber ernst gemeint wenn es bei mir mal nicht läuft denk ich an deinen Kampf mit dem Uhu.😉🐋
03 Nov 15 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Japp, Batumi ist für mich auch einer der Topp-Schrittmacher hier! :)
03 Nov 15 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan Batumi
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