Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2011
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2011:
|
3182 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|