Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2015
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2015:
|
2140 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 87,90g | Karb: 253,74g.
Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой, Коркунов Конфета, Чили с Бобами (Консервы), Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой. lagi...
|
|
2382 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FargoFargo
|