Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2015
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2015:
|
1284 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 31,30g | Karb: 206,76g.
Makan Pagi: Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Makan Siang: Cup-A-Soup Groente. Makan Malam: Zonnebloemolie, AH Oosterse Wokgroenten, Honig Oosterse Wraps. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|