Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2015
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2015:
|
1878 kkal
|
Lemak: 88,96g | Prot: 144,08g | Karb: 111,40g.
Makan Pagi: Egg, Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Egg, Whole Foods Market Stevia. Makan Siang: Tomatoes, Noodles, White Rice, Pork Loin (Tenderloin), Ground Beef (Cooked), Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Milton's GF Crispy Sea Salt Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|