Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2015
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2015:
|
722 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 35,74g | Karb: 98,80g.
Makan Pagi: Clementinen, Milchkaffee, Zucker. Makan Siang: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Camilan/Lainnya: Tee mit Milch und Zucker, Obstkuchen. lagi...
|
|
2776 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 30 menit, Zumba - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trillian777
|