Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2015
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2891 kkal
|
Lemak: 88,21g | Prot: 192,14g | Karb: 309,93g.
Makan Pagi: Be Light Magerquark, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Satori Basmati-Reis (Gekocht), Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Real Quality Paprika Rot & Grün, Real Quality Sehr Feine Erbsen mit Bunten Karottenscheiben, Beste Ernte Kidney Bohnen, Ei. Camilan/Lainnya: Choceur Schoko & Keks Milch, Banane, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|