Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2015
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 16,47g | Prot: 81,96g | Karb: 30,72g.
Makan Pagi: Egg Omelet, Coffee. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Makan Malam: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|