Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2015
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 78,96g | Karb: 163,27g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Ржаной Хлеб, Сырник. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cat2219
|