Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 36,19g | Karb: 59,49g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais. Makan Siang: Azeite, Carne de Porco Assada, Pepino (Descascado), Nespresso Café Expresso, Vinho Branco de Mesa. Makan Malam: Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Onatopp
|