|
29.7 34.0 24.5
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 129,27g | Karb: 114,21g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaffee. Makan Siang: Body Attack Milk Bar, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Body Attack Power Protein 90, JabuVit Low Carb Müsli, Seeberger Nussmischung, Goji Beeren, Naturacereal Chia Samen. Makan Malam: Gut & Günstig Kräuter Quark Leicht, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|