Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2015
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 93,03g | Karb: 130,18g.
Makan Pagi: Конфаэль Мармелад Желейный с Грейпфрутом, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Чай, Окей Булочка Техас с Корицей, У Палыча Суп-Пюре Грибной, Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат, Растительное Масло, Красный Лук, Сельдь Соленая. Makan Malam: Зеленый Чай, Тыквенные Семечки, Активия Йогурт Натуральный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryef-lucky
|