Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2015
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 43,65g | Karb: 196,01g.
Makan Pagi: Gala Apples, Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Subway 6" Black Forest Ham. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|