|
🆙12.7
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
347 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 36,86g | Karb: 19,49g.
Makan Siang: Tesco Tuna Mayonnaise, Red Onions, Iceberg Lettuce, Jalapeno Peppers, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Black Olives, Tomatoes. Makan Malam: Chicken Breast Meat, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|